Warsztat: Nowy początek

---

Czas zmiany zazwyczaj jest czasem wielkich ciśnień i emocjonalnych huśtawek.

Zapraszam Cię na warsztat, który stworzyłam dla kobiet otwartych i gotowych tworzyć swoją przestrzeń.
Pojawiające się zmiany i kryzysy to często okres wielkich, emocjonalnych ciśnień i niepewności.
Gorąco wierzę, że nadzieję można znaleźć w najciemniejszych chwilach życia, a inspiracja jest tuż obok.
Pozwól sobie ją odnaleźć :)

Jeśli pragniesz dla siebie innego życia, albo chcesz czegoś nowego od tego co masz, to wydarzenie jest właśnie dla Ciebie.
Stworzyłam je z myślą o kobietach, które z pomocą swoich pragnień, potrzeb oraz marzeń chcą zaprojektować i stworzyć mapę własnego NOWEGO POCZĄTKU.

Wszystko odbędzie się w atmosferze wzajemnego wsparcia, zwolnienia i lekkości. Celebrując kobiecą wspólnotę zasiądziemy w kręgu, razem zatańczymy i podzielimy się swoją obecnością, różnorodnością oraz doświadczeniem zwracając się
Od starego Ku nowemu.

Wierzę, że dzielenie się karmi duszę.

Podczas warsztatów wybierzemy się w głęboką podróż stwarzania, w czasie której będziemy dotykać mądrości naszych ciał, zaciekawiać się ich ruchem i dawać się prowadzić w tańcu na ścieżce przywitania NOWEGO, którego pragniemy dla siebie więcej.
Będziemy z odwagą patrzeć w tył odkrywając kamienie milowe stanowiące esencję Twojej mocy. Oraz z nadzieją wprzód pozwalając sobie odważnie stawać do swoich marzeń. Poszukamy w ruchu możliwości, decyzji, mobilizacji, relaksacji i rozluźnienia.

Spotkamy się w czasie Nowiu Księżyca, który zasili nas energią kosmosu i gwiazd. Nasze babki wierzyły, że to okres kiedy zasiewa się nasiona by te mogły spokojnie i odważnie wzrastać, a następnie nas zasilać. Zima, według wierzeń Słowiańskich to czas transformacji.

W czasie warsztatu będę korzystać z wybranych narzędzi terapeutycznych oraz kart metaforycznych aby ułatwić Ci nazywanie tego czego naprawdę dla siebie chcesz. Będę Ci towarzyszyć w  poszukiwaniu ścieżek prowadzących do lekkości, rozluźnienia i spełnienia w tym co jest i jakie jest.

W naszej wspólnej pracy skorzystamy z medytacji, terapii IFS oraz terapii tańcem i ruchem wędrując wprost do własnej autentyczności, pasji i wartości. To one będą naszym głównym przewodnikiem.

Z pomocą wielu technik połączymy się z tym co dla nas najlepsze, robiąc miejsce na NOWY POCZĄTEK.

Oprócz tego:

• nasze ciała zanurzymy w życiodajnej, mroźnej wodzie - morsując (dla chętnych);
• nasze serce ogrzejemy w gorącej saunie;
• pozwolimy sobie na czuły, kojący i otulający w NOWYM, codzienny dotyk (codzienna, niespieszna, w atmosferze flow joga twarzy i kojącego automasażu);
• na końcu chwycimy za papier, nożyczki, kleje, zdjęcia i obrazki i każda stworzy własną mapę głębokich pragnień i potrzeb. Twoja Mapę Marzeń będzie jak najlepszy i najbardziej czuły drogowskaz, który będzie Cię prowadził przez Nowy Rok;
• w sobotni wieczór oddamy się wspólnej celebracji NOWEGO POCZĄTKU w czasie wieczoru kakao;
• pierwszego wieczoru odpoczniemy przy dźwiękach mis i gongów.
  

Będzie blisko, czule, wyjątkowo, niespiesznie i zdecydowanie @poza.schematem, gdzie odbędzie się warsztat.

Intencja na warsztat

Sięgam po nowe

Cytat wspierający
„Bez względu na to jak trudną ma się za sobą przeszłość, zawsze można zacząć dzisiaj od nowa”

Dla kogo jest warsztat?
Każdej kobiety, która pragnie dla siebie czegoś NOWEGO

Dlatego jeśli:

• w twoim życiu właśnie coś się skończyło, rozpadło a Ty stajesz w obliczu nowego
• masz wątpliwości i nie wiesz jak zacząć
• marzysz o czymś lepszym dla siebie
• chcesz zmiany w swoim życiu
• pragniesz wyciągnąć dłoń i sięgnąć po to co najlepsze dla Ciebie
• chcesz uspokoić strach przed nowym
• potrzebujesz nabrać sił przed zrobieniem kroku do przodu
• szukasz wsparcia by ruszyć z miejsca
• chcesz poczuć, że nie jesteś w tym sama
• marzysz by doświadczyć wspólnoty i wspierającej siły kobiet
• potrzebujesz zamknąć coś starego by otworzyć coś nowego
• chcesz się dowiedzieć kim właściwie jesteś i czego chcesz
• próbujesz stworzyć swoje życie od nowa
• robisz miejsce dla siebie

Dołącz do mnie!

Zapisz się na warsztat dla kobiet!